سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.48
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:32
341 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
راشدون- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 03:40 54552614


5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است. - متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر ...


342 -
  5 صبحانه خوب و مغذی
رویداد 24- پزشکی- 46  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1399، 23:00 54531586


صبحانه خوب صبحانه ای است که انرژی کافی را به شما بدهد و روحتان را شاداب کند. شاه کلید این انرژی بخشی نیز در دریافت پروتیین و غلات کامل است. یعنی بهترین مواد غذایی برای فعال کردن مغز و ...


343 -
  یک صبحانه عالی چیست؟
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 48  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1399، 00:40 53621093


برای داشتن یک صبحانه سالم باید از مواد غذایی با فیبر زیاد و چربی کم استفاده کنید. -


344 -
  بهترین صبحانه برای کاهش وزن!
اقتصاد 24- پزشکی- 48  ماه پیش - سه شنبه 27 خرداد 1399، 05:10 53449343


 هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می کنید، صبحانه برایتان تبدیل به یک وعده ی غذایی خیلی مهم می شود! - 2- این وعده برای مدت زمان زیاد یا کم من را سیر نگاه خواهد داشت؟3- آیا این صبحانه سالم است؟4- ...


345 -
  بهترین صبحانه برای کاهش وزن!
رویداد 24- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1399، 04:40 53427963


هنگامی که شما می خواهید صبحانه ای که دوست سلامتی و زیبایی اندام شماست تهیه کنید، چیزهایی هست که باید در نظر داشته باشید. - رویداد24 هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می کنید، صبحانه برایتان ...


346 -
  4 صبحانه سالم برای کاهش وزن
جهان نگر- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 13:30 53308773


از مصرف ماست های دارای مواد افزودنی پرهیز کنید، بهتر است آنچه را دوست دارید درست قبل از غذا اضافه کنید مشتی از آجیل، تکه های میوه، انواع توت ها یا غلات سبوس دار را به ماست اضافه کنید ...


347 -
  بهترین انتخاب برای صبحانه
بهداشت نیوز- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 13:30 53308760


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از اسپوتنیک اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه ...


348 -
  سالم صبحانه بخورید
ایران آنلاین- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 09:55 53304615


مفیدترین مواد غذایی را برای یک صبحانه سالم انتخاب کنید. -


349 -
  معرفی 5 صبحانه سالم برای شما
سلامت نیوز- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 09:30 53303902


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اسپوتنیک، اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه ...


350 -
  چند خوردنی سالم برای صبحانه
اکوفارس- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 09:25 53303872


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. به گزارش ایسنا، اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه آن برایتان دشوار شده ...


351 -
  چند خوردنی سالم برای صبحانه
وانا نیوز- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 08:30 53302543


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. - به گزارش وانانیوز، اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه آن برایتان دشوار ...


352 -
  چند خوردنی سالم برای صبحانه
آفتاب- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 08:20 53302203


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. - آفتاب نیوز : اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه آن برایتان دشوار شده و ...


353 -
  چند خوردنی سالم برای صبحانه
ایسنا- پزشکی- 48  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1399، 07:45 53301426


میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. - میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند. به گزارش ایسنا، اگر در رژیم ...


354 -
  مناسب ترین وعده غذایی برای لاغری کدام است؟
افکارنیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 21:55 53102115


اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. - به حساب می آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه ...


355 -
  لاغری و کاهش وزن با خوردن مفصل صبحانه!!
جهان نگر- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 06:02 53087977


اگر به تناسب اندامتان  اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند صبحانه بخورید تا لاغر شوید صبحانه، - اگر به تناسب اندامتان  ...


356 -
  لاغری و کاهش وزن با خوردن مفصل صبحانه!!
مجله هارپی- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 05:47 53087548


اگر به تناسب اندامتان  اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند صبحانه بخورید تا لاغر شوید صبحانه، - اگر به تناسب اندامتان  ...


357 -
  بخورید تا لاغر شوید!
رویداد 24- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 04:31 53085402


اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. - رویداد24 صبحانه، انرژی لازم برای بدن و مغز را پس از یک گرسنگی شبانه،


358 -
  صبحانه چگونه زمینه لاغری را فراهم می سازد؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 03:00 53083476


اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. به گزارش بهداشت نیوز: صبحانه، انرژی لازم برای بدن و مغز را ...


359 -
  بخورید تا لاغر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 49  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 01:55 53082972


اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. -


360 -
  مناسب ترین وعده غذایی برای لاغری
جهان نگر- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1399، 21:42 53082477


مناسب ترین وعده غذایی برای لاغری اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند. - اگر به تناسب اندامتان ...




 
اخبار داغ:
فوری؛ جزییات تعطیلی فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403
عکس همسر داغدار شهید امیرعبداللهیان
وداع آیت الله علم الهدی با دامادش +عکس
ببینید | تصاویری از منزل کوچک و ساده مادر شهید آیت الله رییسی
مصاحبه معاون اورژانس کشور درباره مزاحم تلفنی رییس جمهور
عکس| تعطیلی تالارهای عروسی در 5 روز عزای عمومی
خبر مهم درباره یارانه ها / یارانه نقدی این خانوارها از این تاریخ قطع خواهد شد / مشمولان اعلام شدند
فوری؛ جزییات تعطیلی ادارات کشور فردا 2 خرداد 1403
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
آغاز فروش فوری ایران خودرو با محصول جدید | فروش فوری ایران خودرو نصف قیمت بازار
رامین رضاییان از اول استقلالی بوده!؛تیک زدن با فرهاد مجیدی برای آبی شدن
بازگشت غیرمنتظره یک بازیکن به پرسپولیس | اقدام فوری باشگاه برای عقد قرارداد جدید
شرایط فروش اقساطی تارا اتوماتیک با اقساط 32 میلیون تومانی
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس این بازیکن است نه رامین رضاییان!
پیش بینی بورس امروز یکم خرداد 1403 / تمهید جدید سازمان بورس
این عادت ها 5 سال به عمرتان اضافه می کند
تیراندازی های کور شرور نارمک جان سه مامور پلیس را گرفت
توضیحات جدید درباره نحوه پیدا شدن بالگرد ابراهیم رییسی
خطر در کمین است| داعش دوباره جان گرفت
پول واریزی برای مردم قابل برداشت شد/ مبلغ
کشف انبار لوازم آرایشی قاچاق در بازار تهران
قابلیت خفن ساعت جدید سامسونگ همه را شگفت زده کرد
تصاویر/ عکس های شخصی و همسر بازیگر زن تبلیغات تلویزیون!
راهی نوین برای آرامش ذهن و کاهش استرس با این رژیم غذایی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
وزیر ارتباطات
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
مقاومت اسلامی عراق
عفونت ادراری
افزایش حقوق
اشکان دژاگه
وزیر امور خارجه
بسته امنیت غذایی
سازمان حج و زیارت
شهر 500 هزار نفری
آمریکا و روسیه
دروازه ماه
سیستم های نوین آبیاری
نمدمالی
همسر هاشمی رفسنجانی
امیل آئودرو
عقاب ملل اردبیل
امید خالدی
اقدامات اصلاحی
موتور
ایالو
تیم ملی ایرلند
ساعدی
نشانه های عشق
دولت پرو
گروه صنعتی ایران خودرو
عادل غلامی
روزنامه ابرار ورزشی
مدیرعامل پرسپولیس
زیبایی خیره کننده
ارتباطات و فناوری
باشگاه پرسپولیس
فناوری اطلاعات
ابراهیم رییسی
وزارتخانه ها
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
ابرار ورزشی
مراکز نظامی
ماقبل تاریخ
متناسب سازی
یک چهارم نهایی جام حذفی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
حسین امیر عبداللهیان
معاون اول رییس جمهور
پلیس پیشگیری پایتخت
تراکتور مس رفسنجان
پرسپولیس و استقلال
کنفدراسیون فوتبال
پیشکسوت پرسپولیس
برگزاری انتخابات
شورای عالی قضایی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
آذربایجان شرقی
یک چهارم نهایی
جام حذفی ایران
شمس آذر قزوین
جلسه سران قوا
شورای نگهبان
امنیت سایبری
پلیس پیشگیری
سپاهان ملوان
ریاست جمهوری
گرم شدن زمین
صهیونیست ها
بهره برداری
ضیا عربشاهی
اخبار ورزشی
آیت الله سیدابراهیم رییسی
بازگشت ارز حاصل از صادرات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
استاندار آذربایجان شرقی
رییس مجلس شورای اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.